Пища должна приносить только пользу. Но многие столь очевидной, не требующей доказательств, истиной пренебрегают. А к вреду от того, что люди едят больше, чем нужно, прибавляется вред от того, что они едят не так, как нужно.
Человеческий организм не просто печка, постоянно требующая топлива